フラダンスエクササイズ「HuLaLa」の口コミと効果を調べてみた!

フラダンスエクササイズ「HuLaLa」の概要

日本でも人気のフラダンスは腰をふらふらと回す動きでかなり激しい運動で、現地の人もフラダンスの成果で腰もよくくびれています。このフラダンスを参考にしたのがフラダンスエクササイズ「HuLaLa」です。

 

ゆるめたい体に円運動を行えてスポーツマイスターズコア代表の鈴木清和氏共同開発しています。体の歪みやぽっこりしたお腹が気になる人のおすすめです。

 

 

フラダンスエクササイズ「HuLaLa」の効果

体幹のインナーマッスルを緩めることで体の循環アップが期待出来るので疲れやすい体の体質改善にもなります。骨盤周辺の可動性を上げるのでスポーツでの怪我の予防やパフォーマンスアップにも良いです。

 

他にも股関節やウエストをツイストシェイプアップできたり、全身の回転運動を行うことで基礎代謝も上がるのでダイエットにも向いています。足腰周りの可動域を広げることで転倒予防にもなります。

 

座面に10度の角度をつけて座るだけで骨盤が浮いて背筋も自然とまっすぐになります。またインテリアに馴染むカラーなので普通の椅子としても使えます。ロックレバーをONにすることで回転をしないので椅子としても使用可能です。

 

HuLaLaはインナーマッスルを緩めてくれるので普段動かしてない筋肉のインナーマッスルを鍛えられるため、ウエスト周りの脂肪も取れやすくなりスリムなボディへと近づけます。

 

 

フラダンスエクササイズ「HuLaLa」の口コミ

 

口コミ1 20代女性

 

 

知り合いがHuLaLaを使っていて、空いた時間に使えるからいいと言うので思い切って購入して使用してみました。
テレビを見ながら使えるし、本を読みながらもエクササイズできるので気に入っています。
空いた時間はこのHuLaLaに座ってくびれができるように毎日回しています。そのおかげか、腰痛は改善してきているので効果が出たと喜んでいます。
エクササイズをしなくても普通に椅子としても使えるので、大変重宝しています。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

最初に聞いた時は、名前からしてダンスをイメージしていたのですが、椅子を使うエクササイズと知って、興味を持ち「HuLaLa」を購入してみました。
足を使わなくてもいいので、私のように動くことが嫌いな人でも取り組みやすいと思いました。
ただ、自分で動かさなくてはいけないので、動きをマスターするまで結構時間がかかってしまいました。
結局最後は自己流の動き方になっているような気がしますが、骨盤が整ってきたのか、なんとなく身体全体がしまってきたように思います。

 


 

口コミ3 40代女性

 

 

ネットで見たHuLaLaが気になって、腰回りが痩せてくびれが現れればいいなと買ってみました。
電動ならともかく、自分で動かさなくてはいけないのが結構しんどかったので、少しの間使ってはいましたが、すぐにただの椅子と化してしまいました。
まだ使い道があるだけいいのかもしれませんが、とにかく使い続けないとすぐに効果が出るわけではないので、すぐに効果を期待するならこの器具は高いものですし、おすすめはできません。

 


 

口コミ4 50代女性

 

 

フラダンスエクササイズ「HuLaLa」は中々面白いと思いました。
だけど、これを使った後に、さらにエクササイズとかしないとクビレとかは出来そうにありません
ウォーミングアップとかにはいいのではないかと思いました。
使い方によっては、良い商品になると思います。

 


 

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