スタイルアスリートポールの口コミ&効果を調べてみた!

スタイルアスリートポールの概要

スタイルアスリートポールとはその上に寝る事で肩甲骨や腰、肩や背中などを解せる物になります。

 

このスタイルアスリートポールは悪い姿勢になってしまった方がそれを改善するためのストレッチを目的に使用していて、凝り固まってしまった筋肉を解し柔らかくする事で姿勢を改善しやすくなっています。

 

また、ある程度の高さが確保されていますので肩周辺の筋肉もしっかり解す事が可能になっています。

 

 

スタイルアスリートポールの効果

なおスタイルアスリートポールの効果に関してですが、こちらは凝り固まった筋肉を伸ばして解すと言う物になります。

 

この商品を使うだけで姿勢が改善されるわけではなく、その点には注意が必要になります。
基本的に姿勢の悪い方は同じ筋肉を酷使しているので疲労が溜まりやすく、それが筋肉の硬直に繋がっています。
なので、その硬直した筋肉を解さない事には姿勢の改善は難しくなります。

 

したがって姿勢改善の前段階としてストレッチを行い筋肉をリラックスさせるのですが、その為にこのスタイルアスリートポールが効果を発揮します。
なおある程度のスペースが必要になりますので場所を選んでしまいますが、テレビや本を見ながらストレッチできる事は効果的なストレッチになるとされています。

 

 

スタイルアスリートポールの口コミ

 

口コミ1 30代女性

 

 

事務仕事で一日中パソコンに向かうので、肩こりがひどく、なんとか改善しないかとスタイルアスリートポールを購入してみました。
上に寝転がって肩や腰をストレッチするとすごく気持ちよくて、筋肉が伸びている感じがします。
数分ストレッチしただけで体がぽかぽか温まってきます。
寝転ぶだけでも普段の腰の負担から解放される効果があるのは助かります。
テレビを見ながら毎日仕事終わりにやっています。重そうに見えますが、すごく軽くて持ち運びしやすいです。

 


 

口コミ2 20代女性

 

 

スタイルアスリートポールについてですが脊柱に沿った筋肉や脊柱が伸びる感じがしてとても気持ちいいです。
元々体が硬い体質なので一番はじめに使用した時や腰から背中にかけての痛みと呼吸のしづらさがありましたが、何回か使用を重ねていくうちに呼吸法もわかり、背骨や筋肉が伸びてくる感覚わかってきます。
普通に使用するのも良いですが運動後のストレッチや入浴後に使用するのも効果的です。
痛みを伴う場合はから戸を温めてから使用すると楽に使用できます。

 


 

口コミ3 40代女性

 

 

肩甲骨あたりのストレッチ用にスタイルアスリートポールを購入しました。
製品は軽いのですが固く幅がせまいので安定感があまりありません。
ですので上に乗ろうとしてもバランスが取れず転がり落ちてしまうことが多々ありました。
また腕や腰、頭の位置が分かりにくいです。
この製品を使用すると筋肉が伸びて血行が改善されるとありましたが、私自身何回か使用してみたのですが思っていたより筋肉が伸びている感じがしませんでした。

 


 

口コミ4 30代女性

 

 

私の場合は、スタイルアスリートポールを使うと酔ってしまいます。
さらに、体が痛くて気持ちがいいとか、そういう事はありません
体型にあっていないのか、どこか使い方が違っているのかは分かりませんが、余り効果はなさそうです。
というか、現在、使い道がなくて困っている感じですね。

 


 

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