マンナンごはんの口コミ&効果を調べてみた!

マンナンごはんの概要

マンナンごはんはマンナンヒカリとほどよい粘りと豊かな甘みの北海道産ゆめぴりかをブレンドしたパックご飯です。

 

炊き上がりを美味しくする為に黒部の名水を使っています。
こんにゃく独特のにおいが取り除かれていて、食感はご飯に近いです。

 

マンナンヒカリのマンナンは、水溶性食物繊維グルコマンナンです。

 

こんにゃく芋に多く含まれている成分で、こんにゃくの主成分になります。
グルコマンナンは腸内環境の改善、便秘解消、血糖値の低下、コレストロールの減少などの効果があります。

 

マンナンごはんは、糖質とカロリーを25%カットしていて食物繊維は4.8gあります。
1食160gで168kcalと低カロリーですぐに満腹感を得られるのでダイエットに向いています。

 

パックご飯なので食べたい時にレンジで簡単に食べられます。

 

 

マンナンごはんの効果

マンナンごはんは、毎日の食事に取り入れやすくて続けやすいです。

 

カロリーをコントロールしたい時には、家族のご飯と別に食べられます。
食物繊維が足りないと感じた時にも良いです。仕事が忙しくてお米を炊きたくない時や炊いていたご飯が無くなってしまった時にマンナンごはんがあれば助かります。

 

メリットが多く、安全なので毎日安心して食べられます。

 

 

マンナンごはんの口コミ

 

口コミ1 50代女性

 

 

最近太ってしまい、どうしてもご飯を食べることがやめられず
最後に縋ったのがこのマンナンごはんでした。
レンチンのご飯なので味は大して期待してなかったのですが食べてみたら
美味しくてびっくりしました。
試しにお弁当もマンナンごはんで作ってみたのですが冷めても美味しかったので
昼夜はマンナンごはんにしています。
気のせいかお通じも少し良くなった気もしますし、以前よりお腹がすっきりしてきました。
ご飯がやめれられない方にはぴったりです。

 


 

口コミ2 20代女性

 

 

マンナンごはんは一人分のごはんが欲しいときに電子レンジですぐできあがるのでとても重宝しています。
ごはんもとてもおいしいですし、カロリーもおさえているところが女子にはうれしいです。
冬場は職場で冷たいごはんは食べたくないので、ランチ時に電子レンジでチンして食べることもあります。値段も良心的ですし、とにかく便利なのでこれからも買い続けたいと思っています。
特に一人暮らしの人にはぜひおすすめしたい商品です。

 


 

口コミ3 30代女性

 

 

通常の白米よりも低カロリーで食べられるという食材がマンナンごはんですが、私は33%の比率で炊いて毎日の主食に取り入れてみました。
食べ始めた当初はカロリーの計算をしっかり行って毎日の食事管理をしていましたが、マンナンごはんは低カロリーだからたくさん食べても問題ないと勘違いするようになった結果、以前と摂取するカロリーが同じになるという結末に至ってダイエットは中途半端に終わりました。
しっかりカロリー計算を出来ないとダイエット食品を用いても意味がないので、今後使う時はお替りをせずに活用したいです。

 


 

口コミ4 40代女性

 

 

マンナンごはんは低カロリーだという事で興味がありました。
たまたまドラッグストアで格安で販売されていたので思わず買ってしまいました。
特に普通のご飯に変えてみてもダイエットは出来ていませんし、普通のご飯の方が噛みごたえなども好きです。
余り、ダイエットにも関係がないようなので白米に戻したいと思います。

 


 

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